An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit die Praxis zu vertiefen. Mit Jivamukti Senior Lehrer Petros widmen wir uns zwei Aspekten, die im Yoga untrennbar miteinander verbunden sind: dem präzisen Erforschen der Asanas und der achtsamen, energetisch klaren Kunst des Assistierens.

In-Class-Private Asstist Workshop

Am Samstag richten wir den Fokus auf Assists: bewusste Berührung, klare Ausrichtung und die Fähigkeit, Schüler*innen mit Sicherheit und Präsenz zu begleiten.

Am Sonntag gehen wir in die Asanalyse ein spielerisches, präzises Hinschauen, um die Körperintelligenz und Ausrichtung in verschiedenen Haltungen besser zu verstehen und zu verfeinern.

Dieses Wochenende ist ein Raum für alle, die unterrichten oder ihre eigene Praxis vertiefen möchten.