VINYASA & YIN YOGA RETREAT MIT JESSINA O´CONNELL & VALERIE KORNASOFF-JAHN
09. – 16. JULI 2022
@PAVLOS PLACE KRETASHALA, TRIOPETRA, GRIECHENLAND

Eine Woche gemeinsam voller Leichtigkeit, Erdung und Sonne auf Kreta! Egal ob du bisher (fast) keine Berührung mit Yoga hattest oder bereits eine fortgeschrittene Praxis hast; wir wollen mit dir das Üben vertiefen.

Durch die tägliche Praxis erfährst du die transformative und kraftvolle Wirkung des Yogas: Eine Reise durch den Körper in die Tiefe deines Seins.

Wir erleben Momente der Stille, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Eine gute Zeit, begleitet von leckerem Essen, einer traumhaften Umgebung und dem Rauschen des Meeres.

Inhalt: Vinyasa und Yin Yoga, Pranayama, Meditation, Yogaphilosophie

Jessina und Valerie unterrichten in Münchnen im Jivamukti Yogastudio am Engel. Die beiden haben schon oft gemeinsam unterrichtet, ihre langen Stunden mit dynamischen Vinyasa Fokus und viel Zeit für die Integration der Praxis durch weiche Yin Elementen sind bei den Schülern sehr beliebt.