Jivamukti Chakra Tuning Masterclass
Dein Körper speichert mehr, als dir bewusst ist. Die Art, wie sich der Bauch zusammenzieht, bevor du jemandem sagst, was du willst. Das Räuspern vor einem Satz, den du dann doch nicht aussprichst. Yoga nennt diese Spuren und Gewohnheiten saṃskāra, Eindrücke, die sich über Jahre oder mehrere Leben eingegraben haben und die mitentscheiden, wie du reagierst, lange bevor dein Verstand gefragt wird.
Chakra Tuning ist die Arbeit an genau diesen Spuren. In dieser Form gibt es sie nur in der Jivamukti Methode.
Die ersten zwanzig bis dreißig Minuten gehören dem Verstand. Wir schauen uns an, was mit den Energiezentren des Körpers, den Chakras, gemeint ist und warum jedes von ihnen eine bestimmte Beziehung beschreibt: zu dem, was dich trägt, zu anderen Menschen, zu deinem eigenen Willen, zu dem, was du sagst und was du seit Jahren verschweigst. Dazu die Verbindung zu den Asanas und zu Karma, also zu der Frage, warum bestimmte Handlungen sich in deinem Leben immer wieder auf dieselbe Weise wiederholen.
Für Yogalehrende ist dieser Teil oft der Moment, in dem sich die eigene Sequenzierung neu sortiert. Vieles, was man längst unterrichtet, bekommt eine andere Ordnung.
Dann legen wir die Theorie weg.
Der praktische Teil verbindet Asana mit dem Singen von Mantra und mit Affirmationen, die den einzelnen Zentren zugeordnet sind. Jede Haltung berührt einen bestimmten Bereich, der Ton trägt weiter, das gedachte Wort transzendiert. Diese Kombination erreicht Schichten, an die reines Nachdenken nicht herankommt. Das Wissen sitzt im Gewebe. Dort lässt es sich auch neu ordnen.
Ich verspreche dir, dass diese Klasse dein Leben sofort verändern kann. Nicht in einigen Monaten, wenn du lange genug geübt hast. Sondern direkt in der Erfahrung un dem Erleben.
Manche gehen danach nach Hause und schlafen tief. Manche schreiben noch am selben Abend eine Nachricht, die seit Wochen darauf wartet.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine besonderes Stimme Bring etwas mit, das dich gerade beschäftigt, eine Frage, eine Enge, eine Entscheidung, die ansteht. Der Rest ergibt sich in der Praxis.
Zwei Stunden. Ich freue mich auf dich.
